Ingin belajar cara masturbasi? Sebelum itu, masturbasi adalah aktiviti seksual yang dilakukan dengan merangsang organ seksual itu sendiri dengan menggunakan tangan, alat bantu seks, atau air. Ini adalah aktiviti biasa dan semula jadi yang dilakukan oleh kebanyakan orang dewasa. Masturbasi boleh dinikmati oleh lelaki atau wanita, dan boleh dijadikan cara untuk meneroka badan anda sendiri dan mencari perkara yang anda suka. Masturbasi juga boleh digunakan sebagai cara untuk mencapai orgasme atau ketenangan. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa masturbasu mesti dilakukan dengan cara yang sihat dan selamat, dan sentiasa dalam had mengikut norma yang berlaku.
3 Cara Masturbasi Yang Perlu Anda Ketahui!
Cara masturbasi berbeza antara seorang dengan yang lain. Sesetengah orang mungkin lebih suka untuk merangsang organ seksual mereka dengan tangan, manakala yang lain mungkin lebih suka menggunakan alat bantuan seks atau menggunakan air untuk merangsang. Beberapa cara biasa untuk masturbasi ialah:
1. Rangsang kelentit dengan tangan atau dengan menggunakan vibrator.
2. Rangsang zakar dengan tangan atau dengan menggunakan alat onani.
3. Rangsang kawasan dubur dengan tangan atau dengan menggunakan dildo.
4. Rangsang bahagian payudara dengan tangan anda atau dengan menggunakan alat penggetar.
Walau bagaimanapun, adalah sangat penting untuk diingat bahawa tidak ada cara yang betul atau salah untuk masturbasi, dan setiap orang harus mencari cara tersendiri yang paling selesa dan menyeronokkan untuk mereka.
1. Cara Masturbasi Dengan Tangan
- Lelaki: Rangsang zakar dengan tangan dengan cara menggenggam erat batang zakar dan menggerakkannya ke atas dan ke bawah. Sesetengah orang mungkin lebih suka menggunakan tekanan yang lebih lembut atau lebih tegas, atau mencuba pergerakan yang berbeza.
- Wanita: Rangsang kelentit dengan tangan dengan cara menggunakan jari untuk mengurut atau menyentuh kelentit. Sesetengah orang mungkin lebih suka menggunakan gerakan membulat atau menggunakan tekanan yang lebih lembut atau lebih tegas. Anda juga boleh cuba merangsang labia atau kawasan faraj dengan tangan anda.
Adalah penting untuk diingat bahawa masturbasi adalah aktiviti biasa dan semula jadi, dan setiap orang harus mencari cara yang paling selesa dan menyeronokkan untuk mereka. Jangan ragu untuk mencuba teknik dan langkah yang berbeza untuk mencari perkara yang paling anda sukai.
2. Cara Masturbasi Dengan Alat Masturbasi
Cara untuk masturbasi dengan alat bantu seks atau alat masturbasi adalah dengan menggunakan pelbagai alat atau mainan seksual untuk merangsang organ seksual. Alat masturbasi boleh digunakan oleh lelaki atau wanita dan berbeza daripada vibrator, dildo, bola kegel, hingga Fleshlight. Berikut ialah cara biasa untuk masturbasi dengan beberapa alat bantuan seks:
1. Vibrator: Rangsang kelentit atau faraj dengan menggunakan vibrator yang boleh ditetapkan pada tahap keamatan getaran yang berbeza.
2. Dildo: Rangsang faraj atau dubur dengan mencucuk atau menggosok dildo ke dalamnya.
3. Bola Kegel: untuk wanita, ia boleh digunakan untuk merangsang kawasan faraj dan perineum, dan boleh digunakan untuk melatih otot lantai pelvis.
4. Fleshlight: Bagi lelaki, ia boleh digunakan untuk merangsang zakar dengan perasaan boleh laras.
Walau bagaimanapun, pastikan anda membaca dan mengikuti arahan penggunaan dan penjagaan bagi setiap bantuan seks yang digunakan. Jangan lupa bersihkan dengan betul selepas digunakan dan gunakan pelincir untuk keselesaan yang lebih baik.
3. Cara Masturbasi Dengan Air
Cara masturbasi dengan air ialah dengan menggunakan air untuk merangsang organ seksual. Ini boleh dilakukan oleh lelaki atau perempuan. Berikut adalah cara biasa untuk masturbasi dengan air:
- Lelaki: Rangsang zakar dengan mengarahkan pancutan air dari pancuran atau tab mandi ke batang zakar. Sesetengah orang mungkin lebih suka menggunakan tekanan air yang lebih lembut atau lebih deras, atau mencuba pergerakan yang berbeza.
- Wanita: Rangsang kelentit dengan mengarahkan pancutan air dari pancuran atau mandian ke kelentit. Sesetengah orang mungkin lebih suka menggunakan tekanan air yang lebih lembut atau lebih deras, atau mencuba pergerakan yang berbeza. Anda juga boleh cuba merangsang labia atau kawasan faraj dengan air.
Perlu diingat bahawa melancap dengan air boleh menimbulkan risiko jangkitan jika tidak dilakukan dengan betul. Jangan arahkan air dari sumber tidak steril ke kawasan seksual anda dan pastikan anda membersihkan kawasan seksual dengan baik selepas itu. Jangan lupa gunakan pelincir untuk keselesaan yang lebih baik.
Manfaat Masturbasi Untuk Kesihatan Tubuh Badan
Masturbasi adalah aktiviti seksual yang normal dan semula jadi yang boleh memberikan pelbagai manfaat untuk kesihatan fizikal dan mental. Antara faedah masturbasi yang diketahui ialah:
1. Mengurangkan tekanan: Masturbasi boleh membantu mengurangkan tekanan dengan melepaskan endorfin yang membuatkan anda berasa lebih santai dan selesa.
2. Mengurangkan kesakitan: Masturbasi boleh membantu mengurangkan kesakitan, seperti migrain, senggugut, dan sakit belakang.
3. Meningkatkan kualiti tidur: Melancap boleh membantu meningkatkan kualiti tidur kerana ia mengeluarkan hormon yang membuatkan anda berasa lebih santai dan selesa.
4. Menjaga kesihatan prostat: Onani boleh membantu mengekalkan kesihatan prostat dengan mengeluarkan cecair yang terkumpul di dalamnya.
5. Meningkatkan kualiti orgasme: Melancap boleh membantu
Kesimpulan
Kesimpulannya, masturbasi, melancap atau onani adalah aktiviti seksual yang normal dan semula jadi yang diamalkan oleh kebanyakan orang dewasa. Ini boleh memberikan pelbagai manfaat untuk kesihatan fizikal dan mental, seperti mengurangkan tekanan, mengurangkan kesakitan, meningkatkan kualiti tidur, dan meningkatkan kualiti orgasme. Walau bagaimanapun, perlu diingat untuk melancap dengan cara yang sihat dan selamat, dan dalam had yang mengikut norma yang berlaku. Jika anda berasa tidak selesa atau bimbang tentang masturbasi, anda boleh berbincang dengan doktor atau profesional kesihatan mental anda untuk mendapatkan bantuan dan sokongan.